为帮助学生更好地应对就业、升学考研和人际关系等心理问题,提高心理健康水平,近日,yl6809永利官网邀请了心理发展与教育中心窦龙老师为大三、大四年级学生开展心理座谈会。
针对大三年级学生,窦龙老师对升学考研和人际关系的焦虑问题进行解答。他指出,在面对升学考研的压力时,学生们需要保持良好的心态,建立正确的学习方法和规划,同时也需要注重自身的身心健康,保持积极的心态。在人际关系方面,窦龙老师建议学生们要注重沟通和交流,学会换位思考,保持友好、真诚的态度,建立良好的人际关系。对于大四年级的学生,窦龙老师则从就业和准研究生生活焦虑等问题出发,为学生们详细介绍了应对的方法和技巧,并结合自身丰富的经验为学生们提供了实用的建议,引导学生们积极应对挑战,增强自信心和应变能力。
参加座谈会的学生们积极与窦龙老师进行了互动和深入交流,分享了自己在学习和生活中所遇到的问题和困惑。农学1902班种浩元同学说道:“这次活动让我受益匪浅,让我更加清楚地认识到自己的心理状态,学会了如何应对准研究生身份带来的心理压力和处理宿舍人际关系等问题。感谢学院和窦龙老师为我们提供这样的机会。”
yl6809永利官网将继续加强心理健康教育,为学生们提供更多的心理健康培训和指导,帮助学生们更好地发展自己,为未来的职业和生活做好充分准备。同时,也希望学生能认真听取专家的建议,更加注重自己的心理健康,积极应对各种挑战,为实现自己的人生目标奠定更加坚实的基础。
编辑:沙影
终审:吴清华
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