首页
首页» 学生工作
 

yl6809永利官网开展学生干部心理培训及减压指导

作者:         发布日期:2013-04-03     浏览次数:

     

4月2日晚,yl6809永利官网于8T05教室举办了一场以“学生干部心理培训及减压指导”为主题的报告会。报告会由校心理咨询中心主任金花老师主讲,全院各班心理联络员及班长支书、舍长共100余名同学参加了报告会。

金花老师以一段视频《当尼采哭泣》引出我们应该怎样看待心理健康问题,随后从“心理问题的划分”、“当代大学生常见的心理冲突”和“心理防御机制”等方面介绍了相关知识。谈及如何提高大学生心理素质、怎样面对挫折和压力等问题,金花老师认为,同学们要树立自己的目标和追求,在奋斗的过程中学会与别人分享自己的喜怒哀乐,在收获的过程中获得心灵的成长。  

本次讲座让同学们了解了心理健康的概念,学会了如何帮自己和他人疏导心理障碍,正确面对和缓解日常压力与挫折,从而以更好的状态去度过大学生活。

版权所有  yl6809永利(中国)官方网站 - BinG百科  我们的位置  您好,您是第位访客